מסלול הלימודים להנהגת הבריאות

שנה אחת ללמוד את מה שנמצא על הצלחת

פעם בשבוע מגיעים לנווה איתן אנשים ממקומות שונים ומקדישים יום שלם ללימוד משותף.

פרטים נוספים בוואטסאפ

לומדים את תולדות התזונה האנושית ואת פעולתה של מערכת העיכול, ובודקים כיצד חקלאות, כלכלה, תרבות ופוליטיקה נעשו חלק ממה שאנחנו אוכלים. הלימודים נעים בין הכיתה, המטבח והמזווה, הבוסתן והשטח, ובין כל אלה לבין החיים בבית ובעבודה.

לימודים בחוץ, בכיתה וסביב שולחן משותף במסלול להנהגת הבריאות
פעם בשבועיום לימודים מלא
אוקטובר עד יונישנת לימודים שלמה
נווה איתןהמרכז להנהגת הבריאות
ארבעה ימי סיורבמהלך שנת הלימודים
שיחה מן המזווה

איך כל הדברים האלה נכנסים לשנת לימודים אחת?

שני מונין, סטודנטית במסלול ומובילת תוכניות מרחבי ליקוט, ישבה עם אורי במזווה של המרכז. בשיחה הם מספרים על הדרך שבה המסלול נולד, על מה שקורה לאורך השנה, על הדברים שמחלחלים הביתה ועל הקבוצה שנוצרת בכל מחזור מחדש.

הכיתה, המטבח והשטח מספרים סיפור אחד

שיעור על תולדות התזונה ממשיך אל המזווה. העבודה במטבח מעוררת שאלות על החיים בבית. המפגש עם יוזמה חקלאית מראה כיצד רעיון הופך לעבודה יומיומית.

במהלך השנה עוברים שוב ושוב בין ידע למעשה. קוראים מקורות, בוחנים את מערכת העיכול, מכינים מזון, מלקטים, מבקרים אצל יזמים ובודקים מה מכל אלה נוגע בחיים שלנו.

כך נוצר חיבור בין הסיפור הרחב של התזונה האנושית לבין השאלות האישיות שמביאות כל אחת ואחד אל שנת הלימודים.

תולדות התזונה האנושית

איך הגענו לאכול את מה שאנחנו אוכלים היום?

במסלול נלמדת הגרסה הרחבה והמעמיקה ביותר של קורס תולדות התזונה האנושית של ד"ר אורי מאיר-צ'יזיק.

כשלומדים על מערכת העיכול, משווים אותה למערכות העיכול של בעלי חיים אחרים ובודקים כיצד התפתחו דרכים שונות לעכל מזון. כשמגיעים למהפכה החקלאית, עוקבים לא רק אחר החיטה אלא גם אחר האורז, התירס וגידולים נוספים, ואחר האופן שבו הם שינו את האנשים שגידלו ואכלו אותם.

לצד ההיסטוריה של התזונה לומדים את ההיסטוריה של הרפואה, קוראים במקורות עתיקים, מכירים את הרפואה שהתפתחה באזור ופוגשים את כתביו של הרמב״ם.

הלימודים מרחיבים את המבט על מזון ובריאות, ומאפשרים להבין כיצד ביולוגיה, היסטוריה, כלכלה, פוליטיקה ותרבות עיצבו יחד את מה שאנחנו אוכלים.

לתכנית הלימודים המלאה
ד״ר אורי מאיר-צ'יזיק מלמד קבוצה במרכז להנהגת הבריאות
ד״ר אורי מאיר-צ'יזיק עם תלמידי המסלול בשיעור בחוץ
בירור תזונתי אישי

לפני שמשנים, בודקים

בכל יום לימודים מוקדשות 45 דקות לתהליך של בירור תזונתי אישי בהנחיית אורי.

בסמסטר הראשון התרגילים הם בעיקר תצפיתיים. עוקבים אחר השינה, סופרים צעדים, בודקים את כמות החלבון בתזונה ומנסים לראות מה קורה בפועל, לפני שמחליטים מה ראוי לשנות.

בסמסטר השני עוברים להתנסויות מעשיות יותר, ובהן תזונת מונו וצום לסירוגין. לקראת סיום השנה לומדים כיצד להתחיל תהליך בירור אישי, להציב שאלה, לבחור כיצד לבדוק אותה ולהתבונן בתוצאות.

בכל שיעור משתפים בחוויות מן התרגיל הקודם ומקבלים את התרגיל הבא. אפשר להמשיך את הבירור ישירות עם אורי גם בין המפגשים, כאשר עולה צורך בהתייעצות אישית.

בסיום השנה יש לכל אחת ואחד דרך מסודרת להתבונן, להציב שאלה ולברר מה מתאים לחיים שלהם.

המטבח והמזווה

במזווה, הזמן הוא אחד מחומרי הגלם

במהלך השנה עובדים במטבח ובמזווה של המרכז. מכינים לחם מחמצת, מתסיסים ירקות, מכינים חומץ, מייבשים בשר, מלקטים ומעבדים זרעי חרדל ומכירים מקרוב תהליכים שבעבר היו חלק מן העבודה הרגילה בכל מטבח.

חלק מן ההכנות מסתיימות באותו היום. אחרות נשארות במזווה וממשיכות להשתנות משבוע לשבוע ומעונה לעונה.

על אחד המדפים נמצא המֻרי. זהו רוטב מותסס שנולד במטבחי המזרח התיכון ומוזכר בספרי בישול מן התקופה האסלאמית, בכתביו של הרופא יצחק בן סולימאן הישראלי ובכתבי הרמב״ם. הכנתו נמשכת שנה שלמה.

במהלך המחקר ניסינו למצוא אנשים שעדיין מכינים אותו. חיפשנו גם בעזרת חברים דוברי ערבית, אך עד כה לא מצאנו. ייתכן שהמרכז הוא המקום היחיד שבו מכינים כיום מֻרי, וייתכן שבמקום רחוק כלשהו המסורת עדיין מתקיימת ואנחנו פשוט איננו יודעים עליה.

המֻרי הוא אחת הדרכים שבהן מחקר היסטורי חוזר להיות מעשה: קוראים את המקורות, מנסים להבין למה התכוונו הכותבים, נכנסים למטבח ומחכים שנה כדי לטעום.

צנצנות של מזונות מותססים שהוכנו במרכז להנהגת הבריאות
ליקוט וסיורים

לפעמים השיעור נמצא מחוץ למרכז

אחת לכמה מפגשים יוצאים אל הבוסתן ומכירים צמח נוסף שאפשר ללקט. בתחילת הסמסטר השני יוצאים ליום לימודים שלם ברמת מנשה, מעמיקים בליקוט ומבשלים יחד בשטח.

בארבעת ימי הסיור פוגשים יוזמות שמציעות דרכים מקוריות לעבוד עם מזון, חקלאות וקהילה. בשנים האחרונות ביקרו תלמידי המסלול בבית הבד ריש לקיש, בעמותת אדמה לאדם המצילה מזון, במיזם גידול האורז של עמית וירמי בקיבוץ מיצר, אצל העדר של ים ובמרעה גולן במבוא חמה, בקיימא בית זית ואצל מצילות המזון בשוק הסיטונאי בגבעת שאול.

המיזמים שונים מאוד זה מזה, אך מאחורי כולם עומדים אנשים שמחברים בין פרנסה, חקלאות, חינוך, מזון, סביבה וקהילה. המפגש איתם מאפשר לראות כיצד רעיונות גדולים מקבלים צורה בתוך עבודה יומיומית.

תלמידי המסלול במהלך סיור לימודי בשטח
האנשים שלומדים יחד

בכל שנה אי אפשר לדעת מראש מי יישב סביב השולחן

אל המסלול מגיעים אנשים מתחומי הטיפול, התזונה, החינוך, המזון, החקלאות והעשייה הקהילתית. אחרים מגיעים מתוך סקרנות, בירור אישי או רצון לפתח כיוון חדש.

השונות הזאת נכנסת אל הלימודים. שיעור על המהפכה החקלאית נשמע אחרת למי שמגדל מזון, למי שמבשל, למי שמטפל ולמי שמנסה לשנות את האופן שבו משפחתו אוכלת.

לאורך השנה לומדים יחד, מכינים ואוכלים יחד, נוסעים לסיורים ומשתפים במה שקורה בבית ובעבודה. מן המפגש הזה נוצרים קשרים שאי אפשר לתכנן מראש.

רגעים של לימוד, ליקוט, עבודה במטבח ומפגש קבוצתי במסלול להנהגת הבריאות
קהילת הבוגרים

השנה מסתיימת, הקשרים ממשיכים

בסיום שנת הלימודים מצטרפים אל קהילת הבוגרים, שבה חברים כל מי שלמדו במסלול לאורך השנים.

הם ממשיכים להתייעץ, להעביר ידע וחומרי גלם, לשתף פעולה ביוזמות ולחזור אל המרכז בדרכים שונות. יש מי שמביאים את מה שלמדו אל העבודה שלהם, יש מי שמקימים יוזמה חדשה, ויש מי שמתחילים לאפות לחם בבית ומעבירים את המחמצת הלאה.

לפעמים הקשר מוביל לשיתוף פעולה מקצועי או לעשייה קהילתית. לפעמים הוא פשוט מאפשר להמשיך לחשוב עם אנשים שמכירים את אותן שאלות, ולהיעזר זה בזה גם הרבה אחרי שהשנה מסתיימת.

יום לימודים שלם

יום בשבוע בנווה איתן

הלימודים מתקיימים במשך יום שלם, פעם בשבוע. מגיעים אליהם מקרוב ומרחוק, ברכב משותף או ברכבת לבית שאן ומשם אל המרכז.

ההגעה לנווה איתן יוצרת מרחק מן השגרה ומפנה בתוך השבוע מקום ממשי ללימודים. מגיעים בבוקר ונשארים במשך היום. לומדים, משוחחים, אוכלים, עובדים במטבח ויוצאים החוצה. גם הדרך אל המרכז והדרך הביתה מאפשרות להיכנס אל יום הלימודים ולצאת ממנו בהדרגה.

לאורך השנים התקיימו הלימודים לצד החיים עצמם: עבודה ומשפחה, מילואים, לידות, מעברים ושנים לא צפויות. בכל מחזור מצאנו יחד את הדרכים שמאפשרות להמשיך ללמוד.

מה לוקחים משנת הלימודים?

למסלול מגיעים אנשים בעלי ניסיון בתחומי הטיפול, התזונה, החינוך, המזון, החקלאות והעשייה הקהילתית, ולצדם אנשים המגיעים מתוך סקרנות, בירור אישי או רצון לפתח כיוון חדש. שנת הלימודים בנויה כך שכל אחת ואחד יכולים להעמיק בה מן המקום שממנו הגיעו.

בסיום השנה מקבלים תעודת סיום של המסלול. הידע והניסיון שנצברו יכולים להיכנס אל העבודה המקצועית, אל ההוראה, אל המטבח הביתי, אל יוזמה שנמצאת בתחילת דרכה ואל שאלות שממשיכות להתפתח גם לאחר הלימודים.

במהלך השנה רוכשים בסיס ידע רחב, מכירים מקורות היסטוריים ודרכי מחקר, מתנסים בעבודה מעשית ולומדים כיצד לבנות תהליך בירור. כל אחת ואחד בוחרים בהמשך היכן וכיצד להשתמש במה שלמדו.

שאלות שעולות לפני שמחליטים

האם נדרש ידע קודם?

אפשר להגיע עם רקע מקצועי בתחום ואפשר להגיע מתוך סקרנות ורצון ללמוד. שנת הלימודים בונה בהדרגה את השפה, המקורות ודרכי הבירור המשותפות.

מה כולל יום לימודים?

יום הלימודים משלב שיעורים עיוניים, תהליך בירור אישי, עבודה מעשית ושיחה קבוצתית. במהלך השנה מתקיימים גם ליקוט, בישול בשטח וארבעה סיורים לימודיים.

כיצד מגיעים בתחבורה ציבורית?

אפשר להגיע ברכבת לבית שאן ולהמשיך ממנה אל המרכז בתיאום עם הקבוצה.

מה מקבלים בסיום השנה?

בסיום השנה מקבלים תעודת סיום, בסיס ידע רחב, ניסיון מעשי, היכרות עם דרכי מחקר ובירור וחיבור לקהילת הבוגרות והבוגרים של המסלול.

אפשר להתייעץ לפני שמחליטים?

בהחלט. אפשר לפנות אלינו בכל שאלה על התוכן, ההגעה, מבנה השנה וההרשמה.

רוצים לקבל פרטים נוספים?

אפשר לכתוב לנו בוואטסאפ ולקבל מידע על מבנה השנה, התכנים, ההגעה וההרשמה.

פרטים נוספים בוואטסאפ פרטים בדואר האלקטרוני